No te enamores de una chica solo porque tiene un lindo cuerpo

No te enamores de una
chica solo porque tiene un
buen trasero, o unos lindos
senos. 

No te enamores solo
porque tiene lindas formas,
esas con el tiempo van a
perderse....Más bien,
enamórate del perfume de
su piel, de las emociones
que te regala con una
sonrisa. 

Enamórate de sus
abrazos y de sus caricias.
Enamórate de sus
imperfecciones, haz de ellas
únicas e inevitables, recoge
su verdadera esencia.

Emborráchate de ella. No
pongas atención a las
formas de su cuerpo,

escarva en su alma y llega
hasta el centro de su
corazón. Enamórate de
esto, porque es la única
cosa que siempre
encontraras

Bob Marley.

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El secreto para enamorarse de la misma persona 1 millón de veces

El secreto para enamorarse de la misma persona 1 millón de veces es elegirla, cuando elegimos amar a alguien, todos los defectos y cosas que no nos agradan de el o ella pasan a ser parte de nuestra vida, así también como el tiempo que generalmente es el enemigo del amor, se convierte en un fiel compañero.

Podemos crear la pasión, eso es lo que se llama “alimentar el fuego”, la pasión es ese fuego que nos consume y nos ilumina. La imaginación es nuestra mejor aliada en este proceso, todos los días debemos hacer como si fuera el primero.

Los pequeños detalles, las palabras de afecto, un pequeño susurro al oído, son cositas que alimentan el amor. El amor es como una planta, si no lo alimentas como es debido se marchita.

En esos momentos difíciles recuerda el primer día en que supiste que esa persona era para ti, piensa en las razones por la cual la escogiste y trata de regresar con él o ella a ese momento.

La comunicación es vital en una relación, si no puedes comunicarte con tu pareja nunca vas a saber el porque de lo que sea que este sucediendo, muchas parejas gozan de ese privilegio, pero muchas otras han optado por mantener el silencio y esperar que las cosas se resuelvan por si solas, eso solo hace más amplio el abismo del silencio. Si tus palabras no salen, escríbelas, siempre con dulzura aunque sea para expresar que te han lastimado.

Detalles y mucho trabajo, eso es el amor, el verdadero amor, el amor para siempre. Lo podemos completar con la pasión para que sea explosivo, pero eso no lo es todo, es la persona que nos hace sentir bien, que saca lo mejor de nosotros y nos ayuda a ser mejores cada dia, eso es amor!

¡Hay que luchar cada momento por la persona que elegimos amar, porque vale la pena!

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Cambia tu vida en 21 días

 

¿Sabías que dejar un mal hábito o adquirir uno nuevo y positivo toma sólo 21 días?

 

Pon a prueba nuestra guía para lograrlo

 

Publicado por Laura Gamboa

 

¿Cuánto tiempo llevas proponiéndote hacer ejercicio?, ¿que ibas a dejar de fumar?

Resulta que todas esas metas que ves tan imposibles de alcanzar están más cerca de lo que crees. De acuerdo con decenas de investigaciones, sólo toma 21 días romper un hábito negativo y reemplazarlo por uno positivo.

Pero no te agobies, no se trata de un reto fuera de tu alcance ni de un remedio mágico, si no de establecer un plan realista, basado en objetivos claros y recompensas, en vez de metas monumentales que nada más de pensarlas se te quitan las ganas de intentarlo.

Te presentamos los pasos para emprender el cambio, ¿lista?, ¡manos a la obra!

1. Antes que nada tienes que tener muy claro tu objetivo, asegurarte de que sea realizable (no te puedes proponer perder 50 kilos en 21 días, por ejemplo) y ser honesta respecto a tus motivaciones: ¿realmente quieres aprender italiano o sólo se te ocurrió porque el guapo de la escuela se quiere ir a vivir a Italia?

2. Cuando estés 100 por ciento segura de que deseas perseguir equis meta, escribe tus razones por las que quieres eliminar o adoptar tal hábito. Analiza qué vas a obtener a cambio. Entre más claros sean tus motivos y las ventajas que obtendrás, mayor será tu convicción para lograrlo.

3. Revisa tu calendario y decide qué día iniciarás el proceso. Cuando lo hayas elegido escribe tu meta: "El 30 de abril me convertiré en una persona no fumadora", "el 2 de mayo inicio 21 días de ejercicio diario", "el 14 de junio empiezo a perder peso para lograr la talla que deseo", etcétera. Recuerda: los fines de semana cuentan, no hay descansos, se trata de 21 días seguidos.

4. Facilítate el camino y crea cosas que te ayuden a distraerte de la negatividad. Por ejemplo, si la meta es dejar de fumar y siempre sales a la terraza a medio día para tu cigarrito, mejor llévate un libro o una revista para pasar ese tiempo.

5. Reconócete y festeja cada uno de tus éxitos, por pequeños que sean. Necesitas mucha motivación, así que háblate a ti misma y échate porras.

6. Aléjate de la gente negativa, de aquéllos que consciente o inconscientemente tratarán de sabotear tu esfuerzo. Rodéate sólo de personas que aplaudan tus logros y que te contagien con su optimismo y fe en ti.

7. Crea imágenes positivas de ti misma cuando hayas logrado tu meta, hazlo especialmente cuando sientas que puedes flaquear.

8. Toma un día a la vez, no pienses en cuántos te faltan, enfócate nada más en lograr llegar a tu cama en la noche habiendo cumplido tu meta.

9. Cuando hayan pasado los 21 días revisa cómo te sientes y escribe tu estatus. Luego analiza las cosas positivas que han llegado a tu vida gracias a este nuevo hábito. Ahora, proponte seguir por otros 21 días y márcalos en tu calendario. Verás que ya no serán ni remotamente tan difíciles como los primeros 21 y te descubrirás tan cómoda y feliz que difícilmente volverás a adoptar aquella vieja costumbre que querías alejar de tu vida.

10. Cuando hayas alcanzado entre 6 y 9 meses con cierto hábito, éste se volverá parte de tu conducta normal, de tu personalidad y estilo de vida? ¡wow!, ¿no es esto lo que anhelabas desde el principio?

Tips para ser el novio perfecto

Un grupo de mujeres fueron entrevistadas por un medio internacional y tuvieron que responder a la pregunta inicial sobre qué aspectos debería tener su hombre ideal, según publica el diario argentino Infobae .

A menudo se escucha la frase de que las mujeres son demasiado complicadas y que nadie puede entender lo que quieren. Pero esto no es así, ellas saben exactamente lo que buscan tanto en su vida profesional como en su hombre ideal.

A continuación, la lista de los 10 elementos esenciales del buena novio:

1- Detallista: es un compañero que no se olvida de las fechas importantes y tiene gentilezas como enviar flores, regalar chocolates y sus regalos son siempre muy personales y únicos.

2- Conversador: se trata de que el hombre sepa charlar sobre temas interesantes, que esté dispuesto intercambiar ideas y abierto a escuchar problemas de su novia.

3- Defensor de lo suyo: no es posesivo ni te trata como objeto de su propiedad a la mujer, pero deja en claro frente a sus amigos que tú eres su pareja.

4- Mira, pero no toca: es un hombre que admira la belleza femenina pero no habla en forma vulgar ni engaña a su pareja.

5-Halagador: es el que sorprende cada cierto tiempo a su mujer con algún piropo y con alguna expresión.

6- Está pendiente de su novia: llama varias veces al día solamente porque extraña a su pareja o porque quiere escuchar su voz.

7- Un celoso moderado: cela un poco, pero en su justa medida, lo justo y necesario para sentir que quiere con exclusividad, pero no con obsesión o paranoia.

8- Buen compañero: está del lado de la mujer y es leal, y en cualquier discusión, conflicto o mal entendido con otros, la apoya y defiende.

9- Hombre y niño a la vez: que no sienta que es ridículo jugar como niños o hacerse cosquillas o perseguirse; sino que le guste esa área lúdica de la pareja.

10- Demuestra lo que siente: es cariñoso y demostrativo y no tiene miedo ni vergüenza de demostrar sus sentimientos en público, sin ser meloso.

9 cosas que las mujeres odian de los hombres

1. Son babosos: no pueden evitar mirar mujeres en el restaurante, en la calle, en el club, en la tele... en todas partes... ni pueden disimularlo.

2. Se duermen apenas terminan de hacer el amor.

3. Nunca encuentran nada y para sacar una camisa, desordenan todo el placard.

4. Perdieron la habilidad de arreglar cosas: no saben arreglar nada de la casa, pero se ofenden si llamas a un plomero, gasista...

5. Son fanáticos del control remoto, y no paran de hacer zapping, viendo una milésima de segundo cada canal (a no ser que encuentren unas lolas o un partido de fútbol).

6. Mojan la tabla del baño, por más que la madre se lo haya tratado de inculcar desde chiquito, ellos no aprenden nunca.

7. Jamás sirven la comida y esperan junto a los niños que una les llene su plato.

8. Son guardabosques, de sus hijas y hasta de sus madres y hermanas.

9. Odian preguntar por dónde llegar a un lugar, y dan mil vueltas cuando se pierden, pero aun así jamás preguntan.

Es importante la AMISTAD en PAREJA?

Es de suma importancia que en la pareja, además de amor, se encuentre presente la amistad, ya que es ésta la que mantendrá siempre intacta la unión de ambas personas y la confianza mutua, pudiendo ser también un perfecto motivador de lealtad y por sobre todas las cosas, de compañía.

Para no tener la oportunidad de ver cómo el amor va muriendo debido al paso del tiempo, lo que se recomienda es realizar actividades que siempre les haya gustado compartir a los dos, antes de asumir el compromiso de entablar una relación que se desea prolongada y fuerte.
Este es un punto prácticamente crucial en el tiempo de vida que tenga la conexión entre los cónyuges y con el paso de los años, se va haciendo más radical, puesto que al ser la rutina una de las principales causas de una separación, luchar contra ella es una tarea difícil. Sin embargo, lo anteriormente aconsejado te será de mucha utilidad.
Recuerda que poder hacer salidas, paseos y encuentros de antaño –siempre y cuando la economía del hogar y la salud lo permitan- es refrescante y purificador, liberador del estrés y de las presiones que afectan a la pareja con más frecuencia de lo que supone.

El amor no es para toda la vida

El amor no es para toda la vida

Está comprobado científicamente que el enamoramiento sí que caduca al cabo, aproximadamente, de los cuatro años. Es curioso comprobar que el punto máximo de divorcios coincide con los cuatro años de convivencia. Pero la ciencia también nos dice que cuando la pasión se acaba, debemos dejar paso al amor. Desde un punto de vista científico, la felitenamina (producto de la pasión) debe dejar paso a la endorfina (producto del amor). Es decir, hay que aprender a conducir la pasión hacia el amor, que suele ser más tierno y sosegado, pero más duradero.

No sólo de sexo vive la pareja

Si el amor ha llegado alguna vez a tu vida, sin duda el sexo se ha convertido en pilar fundamental de vuestra relación durante los primeros años. Pero esta pasión suele decaer con el tiempo, por eso la mera atracción física o sexual no servirá para manteneros unidos toda la vida, aunque sea

un elemento muy importante.

Por eso, si quieres que nuestra relación perdure a lo largo del tiempo es imprescindible que cuenten con otros factores como el cariño, los gustos, vuestras prioridades... Y es que, ¿quién ha dicho que mantener la felicidad en pareja eternamente sea algo sencillo?

Manos a la obra

Lo más importante es ser conscientes de que el amor de cuento de hadas, del príncipe azul y la princesa viviendo felices eternamente en su castillo encantado, no existe. El amor es un ser vivo que necesita ser alimentarlo para crecer, desarrollarse, evolucionar.

En este proceso seguro que sufrirán numerosos altibajos, entrarán las dudas y deberán luchar para conseguir que vuestra historia perdure. Pero si disponen de las herramientas adecuadas, serán capaces de superar cualquier situación.

Toma nota de algunos ingredientes de los que siempre deberás disponer para elaborar la fórmula magistral del amor eterno.

Mucha comunicación

Es el ingrediente más importante. Hazle partícipe de todo lo que te pasa, de tus sentimientos, de tus sueños, de tus problemas. Pero esto no significa que os debáis pasar todo el tiempo hablando, a veces los silencios pueden ser igual de comunicativos.

Una buena porción de saber escuchar

Tan importante es saber mostrarte a tu pareja, como permitir que tu pareja muestre su propio yo. Si no aprendes a escuchar, nunca llegarás a conocer a tu compañero. Además, puedes generar en él un sentimiento de frustración al no mostrar interés por lo que tiene que decir.

Unas gotitas de intimidad

Conviene que de vez en cuando se den un respiro y se regalen momentos de soledad, intimidad y reflexión. Muy importante para el desarrollo personal de cada uno de ustedes, que les permita ser ustedes mismos y no una imagen del otro.

Pueden ver más

Cuando alguien te ama :: Consejos de amor

Cuando alguien te ama, es lento para perder la paciencia contigo.


Cuando alguien te ama, toma las circunstancias de tu vida y las usa de una forma constructiva para tu crecimiento.


Cuando alguien te ama, esta de parte tuya; quiere verte madurar y desarrollarte en el amor.  
Cuando alguien te ama, no derrama su ira contigo por todos los "errorcitos" que cometes, aunque sean muchos.


Cuando alguien te ama, le duele profundamente cuando pierdes el camino, pero te orienta a seguir la senda correcta.


Cuando alguien te ama, sigue confiando en ti cuando a veces tu ni siquiera confias en ti mismo.


Cuando alguien te ama, nunca te dice que eres un caso perdido, mas bien trabaja pacientemente contigo porque te ama y corrige de tal manera, que cuesta entender la profundidad del cuidado que tiene por ti.


Cuando alguien te ama, nunca te abandona, aunque muchos de tus amigos lo hagan.


Cuando alguien te ama, se queda a tu lado cuando llegas al fondo de la desesperacion, cuando ve lo que realmente eres y no te juzga, sino que te ve con total justicia, hermosura y amor.


Cuando alguien te ama... es el mayor de todos los dones que demuestran el amor perfecto de Dios.

¿Quieres perder a un amigo?

Siento que existen varias maneras de perder una amistad....ya sea por nuestra culpa o por la parte contraria....

Podrán haber muchas razones para malograrla, pero existe una en especial que pone a prueba cualquier relación amistosa....y ayer lamentáblemente se me presentó a mi...

En cuanto se me propuso algo, me vino como rayo el dicho que describe perfectamente mi sentir....."Quieres perder un amigo??.....¡préstale dinero!"

Aprecio mucho a la persona en cuestión, se que su situación le ha obligado a recurrir a mi,....pero lamentáblemente por ahora no le puedo ayudar!, esta situación me hizo sentir terriblemente mal,....curiosamente antes de que me pidiera "prestado", le habia comentado que mis finanzas andaban en su peor momento...

Aunque su reacción fué de decirme,...."si no puedes no te preocupes", sentí en su tono, cierto resentimiento, como que no me creía que por el momento no le podía prestar....aunque le prometí ver en esta semana si conseguia algo, para darle....

Que delicada situación se me ha creado,.... siento y espero que esta prueba sea superada, porque realmente sentiré el perder su presencia....

¿Acaso la amistad tiene un precio?, no lo creo, para mi es invaluable....¡¡pero ahora si que lo estoy dudando!!.....

15 pasos para aceptarme a mí misma

1. Quiero abrazar a la mujer que soy, amarme, valorarme y respetarme. No quiero dar importancia a lo que los demás digan u opinen de mí, primero he de complacerme a mí misma y aceptarme tal como soy.

2. Quiero y debo enfrentarme a mis miedos, pedir ayuda cuando la necesite, porque sé que aunque me valgo por mí misma y soy plenamente autosuficiente, siempre vendrá bien una mano amiga, un hombro en el que poder descansar.

3. Tengo que empezar a tomar mis propias decisiones y elecciones; puede que me equivoque muchas veces, pero sólo así podré aprender.

4. Necesito amarme mucho para aceptar aquello que no me gusta de mí y cambiarlo. Por ello necesito también empezar conocer bien tanto mis derechos como mis obligaciones.

5. Debo aprender a mimar mi cuerpo y corazón, debo cuidar de mí misma, hablar con mi yo interno para poder tomar las decisiones correctas.

6. Me propongo tener buenas relaciones con todos lo que me rodean, ser una persona con metas claras y definidas, saber dar luz por mi paso en esta vida.

7. Soy mujer y eso me da el derecho a ser libre, cambiar todo aquello que no me gusta, y ser feliz. No porque lo dicen los libros, sino porque lo digo yo, por mí propio bien. Necesito ser una sola en cuerpo y alma para lograr el equilibrio en mi persona.

8. Debo ser consecuente con lo que hago o digo, hacerme respetar en mi trabajo y en mi casa. Se me debe valorar por todo lo que hago. He de conocer e imponer mis propios límites para no tropezar en la vida y saber decir NO. Que lo que yo diga o haga no sea por sentirme obligada, sino porque sale de mí misma hacerlo así.

9. Soy una mujer que debe aceptar desafíos, ser una mujer honorable y decir cuando no estoy de acuerdo con los que me rodean. No tengo miedo a mis palabras, porque sabré ser mesurada y respetuosa, confiando que si respeto a los demás también me ganaré su respeto.

10. Tengo que decir adiós a mis viejas heridas y sanarlas para recibir lo que la vida me tiene reservada. Si alguien se fue de mi vida, no debo considerarlo como mala suerte sino como un avance en mi vida por la cual todo lo que no sea bueno para mí será apartado y así poder decirle adiós al pasado.

11. Desde ahora voy a planear mi vida y mi futuro con la convicción de que merezco lo mejor, valoraré mi intuición y actuaré con sabiduría para distinguir lo bueno de lo malo y hacer lo correcto.

12. Viviré la vida en forma plena y feliz, sabiendo que nunca habrá quien piense de igual forma a mí y aceptándolo así. Sólo así tratando de ser lo mejor, voy a recibir lo mismo.

13. Buscaré entablar relaciones sanas, que al mirar a quien yo esté entregando mi corazón pueda yo saber sin dudar esa es la persona que me complementa y que necesito.

14. Ya no tendré dudas en mi corazón, cuando el corazón hable sabré escucharle y eso me hará una mujer sabia que no volverá a caminar por el sendero de la amargura.

15. Caminaré con una sonrisa en mi rostro y con una buena actitud, pero sobretodo, con la seguridad de que soy una mujer muy valiosa.

Las 25 Frases Mas Comunes En Una Relacion De Pareja.

Las relaciones de pareja son muy complejas, el entender a la otra persona y que lo entiendan a uno mismo es bastante difícil.

Durante el tiempo que se permanece con el otro se viven situaciones que nos llevan pronunciar un par de frases que muchos han escuchado entre reproches, preguntas y excusas. Recuerda algunas de ellas.

-Antes eras más romántico.

-No estaba mirando a nadie.

-Démonos un tiempo.

-Ya no es lo mismo.

-Te mereces alguien mejor.

-¿Por qué no contestas?

-No estoy enojada.

-El problema soy yo.

-¿Me quieres?

-¿En qué piensas?

-Necesito espacio.

-Tenemos que hablar.

-Siempre soy yo el culpable.

-Es que tú no me entiendes.

-¿Es que no confías en mí?

-No eres la misma que conocí.

-No hay plata tenemos que ahorrar.

-Decide tú.

-Un amigo que tú no conoces.

-Nunca hacemos nada diferente.

-Ahora no me duele la cabeza.

-¿Te gusta alguien más?

-¿Me veo gorda? Dime la verdad.

-Es que tomas decisiones sin consultarme.

-No me compares.

-¿Por qué no llamas?

DIEZ CONSEJOS PARA VIVIR UNA VIDA MEJOR.

A veces, cuando nos reunimos con nuestras amistades, cada uno de ellos tienen sus filosofías y pensamientos de vida, todos ellos tienen su verdad y cuando los reúnes todos puedes ver que aun cuando no estamos conscientes de ello estamos siguiendo o DESEAMOS seguir las leyes del universo para lograr lo que deseamos en nuestras vidas.

He aquí los 10 consejos a seguir para vivir una vida mejor:

1. Agradece por todo lo que tienes y que te dan. Da Gracias a Dios que sigues vivo y que tienes todo por delante para lograr.

2. Vive el presente. Cuando es hora de comer, COME. Cuando es hora de dormir, DUERME. Cuando es hora de trabajar, TRABAJA.

3. Tu tiempo es valioso, no lo desperdicies. Si estas "aburrido", entonces es imperativo que hagas algo por ti!. Lee un libro, pon a trabajar tu mente, soluciona algún problema.

4. No te preocupes por los problemas ajenos si no puedes preocuparte ni resolver tus propios problemas. La única manera de ser útil para algo o alguien ademas de los que te rodean es cuando tienes tu PROPIA vida bajo control.

5. Aprende a recibir, recibir es tan importante como dar y como dar y recibir trabajan juntos de manera cíclica mientras mas te permitas recibir mas tendrás para dar.

6. Respeta por otro lado, lo que no es tuyo. No envidies lo que otros tienen mas bien bendice las riquezas de los demás para que el Universo sepa que tu estas dispuesto a tener lo mismo que ellos.

7. Lo que sea que debas hacer en este momento, cualquiera que sea tu tarea a realizar, debes realizarla con GANAS, con pasión y motivación dando lo mejor de ti.

8. Aléjate de todo aquello SABES es una mala influencia para ti, cambia y piensa en lo que deseas y luego trabaja en crear un circulo social de amistades que resuene con tus deseos y metas a lograr.

9. Valora tu salud y tu libertad. Sin ellos no es posible hacer nada de lo que te propones. Alégrate y se feliz de que estas vivo, sano y capaz de hacer lo que te propongas.

10. No te preocupes por la muerte. Como dicen en algunos de nuestros pueblos: "Deja que sea la muerte la que se preocupe por no poderte llevar y no seas tu el que se preocupe por que ya te va a llevar!".

Busca Cambiar tu Vida

El Amor Tiene Muchos Rostros.

El amor tiene muchos rostros, se manifiesta en pequeñas y grandes acciones, en relaciones duraderas y fugaces. Una de las formas de amor que más preguntas despierta es la del amor de pareja. Lo sentimos, pero a veces dudamos si es o no "verdadero", ¿es sólo deseo, atracción, compasión, necesidad de llenar un vacío, miedo a la soledad?

Creo que el amor no tiene mucho que ver con la estabilidad. Incluso después de los primeros encuentros, se llega a una etapa menos apasionada, pero nunca a un letargo. El amor nos sacude, nos liga a otra persona en una historia donde la racionalidad no opera. Entonces, ¿dónde radica la "certeza" de que es amor y no otra cosa? Buscando respuestas, me encontré con un artículo en la revista psychologies.com que habla sobre cinco criterios que nos ayudarían a distinguir si lo que sentimos es amor verdadero.

1. Es un misterio. Lo sentimos, lo vivimos, pero no podemos saber a ciencia cierta qué es, dónde se aloja, cómo se mueve.

Y es que amar nos liga con lo inexplicable. Uno se siente atraído por alguien, no sólo por su imagen ni por lo que simboliza (el padre, la madre, el poder, el dinero), sino porque guarda un secreto que no podemos nombrar, un secreto que va a encontrarse con el nuestro: una nostalgia de algo que tuvimos alguna vez y que queremos reencontrar.

Algunos le llaman "completud", pero, curiosamente, ésta no tiene que ver con un vacío que el otro debe llenar (la media naranja, la otra mitad), sino con la misteriosa manera en que el otro llena sus propios vacíos y cura sus heridas. Amar verdaderamente es interesarse en el otro, no usarlo para calmar la angustia.

2. Miedo a la pérdida. El amor implica un riesgo, sentimos vértigo y a veces lo rechazamos. Incluso podemos destruir el amor cuando el miedo es más fuerte, lo saboteamos porque necesitamos protegernos del poder exorbitante que ejerce sobre nosotros. El amor invita a salir de uno mismo, a abandonar la comodidad de las manías, a cuestionarse "quién soy". Esta es una forma muy sutil de muerte, una muerte simbólica (los viejos esquemas tienen que morir para dar paso a nuevas percepciones), quizás por eso mucha gente se encuentra mejor en soledad. Y es que el amor es más que un contrato de convivencia, es algo que nos pone en riesgo: tememos perdernos en el otro. Por eso, cuando uno de los dos duda, no quiere decir que no ame, tal vez se trata de una reacción defensiva.

3. Lo desconocido. Se dice que al cabo de dos o tres años de relación, la pasión o el enamoramiento se terminan y en su lugar quedan el cariño, la ternura. Pero no hay nada escrito, el amor toma rutas desconocidas. Nadie puede decir que es amo y señor de sus sentimientos; el simple hecho de estar vivos nos hace seres cambiantes, desconocidos incluso para nosotros mismos (quién no ha escuchado hablar de los amantes maduros que de pronto vuelven a enamorarse como adolescentes). Sin embargo, también hay quien desconfía del amor, tal vez porque heredó un pasado que le impide creer en sí mismo y en el otro. Para amar verdaderamente hay que creer en el amor como en un milagro, ser paciente, dejarse sorprender por lo desconocido.

4. Vivir el deseo. Amar al otro es desearlo enteramente. No hay amor sin cuerpo. Los amantes que se entregan al otro viven un gozo suplementario. Los límites se pierden en el acto, no se sabe de quién es el cuerpo que goza; los miembros se confunden, el amor se vuelve un cuerpo. También existe el acto sexual sin amor. Ahí, el placer nos lleva al clímax, se van las tensiones, nuestro cuerpo se renueva. Sin embargo, cuando se ama, el encuentro de los cuerpos lleva a un éxtasis en el que el placer de uno ocurre a través del placer del otro. Por otra parte, se piensa que el amor disminuye cuando baja el deseo. Sin embargo, la psicoanalista Monique Schneider afirma que "cuando se ama, hay momentos de alegría en los que la simple existencia del ser amado nos llena por entero". De acuerdo con el Dr. Jean Jacques Moscovitz, muchas mujeres disocian amor y deseo por miedo a que el deseo las haga desaparecer como individuos; a veces se sienten vulnerables como niñas y entonces el amor se vuelve adoración; otras migran a una forma de amor casi maternal, como si la pareja viviera en su interior. Pero es solo un periodo, aclara Moscovitz, "porque el deseo renace cuando menos se espera, nada puede detener o calcular su dinámica de flujo y reflujo".

5. Siento que existo. El amor verdadero es una experiencia que nos legitima en el mundo, nos da la ilusión de ser únicos. El otro se convierte en un ideal de carne y hueso, nosotros existimos gracias a su mirada. El amor nos devuelve a ese estado de la infancia en el que estamos convencidos de nuestro poder, y pensamos que si el otro no existiera, el mundo estaría incompleto. Los amantes tienen la convicción de haberse elegido uno al otro, se reconocen, se valoran, se consideran irremplazables, sienten que han encontrado un tesoro y que ya no están solos. El otro nos entrega su mundo, nos abre horizontes a través de emociones e intensidades que no conocíamos antes. Es como si hubiésemos "despertado".

¿Ustedes qué piensan? ¿Cómo saber si el amor es "verdadero"?

Como Encontrar El Amor De Tu Vida En 5 Pasos.

Conseguir una pareja es como cualquier objetivo que uno tiene en la vida. Si tu quieres ser un profesional, reúnes los requisitos, vas y te matriculas en la entidad universitaria que dicten la carrera que tu quieres lograr

Tampoco es una tarea fácil, es decir no lo vas a lograr en una semana, pero si te dejas guiar, te garantizamos que en menos de un año, habrás conocido a la persona con quien sueñas, a lo mejor en el otro lado del mundo, quien sabe.

Aquí te mostramos en 5 pasos lo que tienes que hacer:

1. Abre tu perfil online

Tu búsqueda será más fácil, si estás dentro de un grupo de personas que están buscando lo mismo. Es gratis y tienes la oportunidad de conocer personas de diferentes partes del mundo. Imagínate que tuvieras un catálogo en donde puedes escoger dentro de varios rangos, la persona que tú buscas.

2. Descarga tu foto

Con una foto aumentas 10 veces tus posibilidades de contactar prospectos rápido, porque la las personas tienen la opción de verte, primeramente a través de tus fotografías. Aquí te aconsejamos que bajes la foto de tu perfil donde se vea por lo menos el 60% de tu cara, que sea lo más actual posible, es decir, menor de un año.

Haz una descripción de cómo eres y lo que estás buscando, que no sea muy extendida, deja también algo para la imaginación!. Antes de redactar piensa primeramente en lo que te encantaría encontrar en la otra persona, por ejemplo si te encanta hacer deportes, escríbelo.

Igualmente lo que no soportarías, sino te gustan los gatos, escríbelo, así mismo completa las características de las listas, como por ejemplo idiomas, si hablas inglés, te gusta pescar, etc. Es decir, escribe lo que más te gustaría y a lo que no estarías dispuesto a renunciar, por nada en la vida. Para que tú búsqueda sea más fácil tanto para ti, como para las personas que buscan parejas como tú.

4. Cuando te contacten

Si te contacta una persona que no te gusta, sencillamente no le respondas. Pero alégrate, quiere decir que tu perfil está dando resultados. Cuando una persona te contacte y esa persona te gusta, date el tiempo prudencial de conocerla antes de dar detalles de tu vida.

Eso funciona en cualquier circunstancia de nuestra vida. Si estás relacionándote con dos o más personas está bien, siempre bueno tener más opciones donde elegir. De eso se trata, pero recuerda si es una persona extranjera, JAMAS, repito JAMAS hables mal de tu país, siempre exalta todas las cosas buenas que tiene tu cultura y lo que tu amas, el clima, la comida, las tradiciones, etc.

Y algo también importante es interesarte en la cultura de la otra persona, pregunta, pregunta y pregunta, no te canses de preguntar, siempre tenemos que estar abiertos a las posibilidades de aprender de otras personas, algo nuevo.

5. Cuando tú contactes

Cuando tú contactes y la persona no te respondas, no te sientas mal, puede ser por muchas razones, no lee su email con frecuencia o no está interesado, pero tampoco te des por vencido/a, sencillamente piensa que por lo menos te sirvió para perder el miedo.

Nada se construye en un día, ni tampoco la vida es de soplar y hacer botellas. Sigue en tu búsqueda hasta que des con la persona entre algunas de las posibilidades que tienes que buscar. Cuando la persona te responda, aplica el punto anterior, pregunta, pregunta y pregunta. Si contactas a un extranjero repito, JAMAS hables mal de tu país, siempre recuerda todas las cosas y personas buenas que tienes de tu cultura y que tu gustaría compartir con otros.

A mi linda MADRE, perdoname

Un día, al atender el telèfono que insistentemente exigia atenciòn, mi mundo se vino abajo...

Entre sollozos y lamentos, la voz del otro lado de la lìnea me informaba que mi MADRE, mi compañera de jornada, el hombro de mis lamentos, habia sufrido un grave accidente, falleciendo casi que instantaneamente...

Recuerdo haber colgado el telèfono, y caminado a pasos lentos hacia mis hermanos, ellos, mi refúgio particular...

Las imàgenes de mi
juventud llegaron casi que instantaneamente a mi mente...

La Escuela...

Mis Andanzas recorriendo el mundo...

Las Charlas y sus esperas hasta altas horas de la noche...

Los amores no correspondidos...

Las confidencias al oìdo...

Las parrandas...

La complicidad...

Las sonrisas....

AHHHHH... Las sonrisas.... Como eran fàciles de surgir en aquella época!!.....

Recordè mi Graduaciòn...Un nuevo horizonte surgiendo...Las lágrimas y despedidas...Y principalmente, las promesas de encuentros futuros...

Recuerdo perfectamente cada facciòn y razgo de la mejor amiga que tuve en toda mi vida...En sus ojos la promesa de que YO nùnca serìa olvidado.Y realmente, nùnca lo fui...

Perdì la cuenta de las veces en que muy cariñosamente me llamaba para darme fuerza cuando yo estaba en el fondo de un pozo...

...o de sus mensajes, que nùnca respondì, los cuales constantemente me enviaba con solo una palabra, llenando mi corazón de promesas de un futuro mejor.

Recuerdo que fue su rostro preocupado el que vì cuando alguna vez me encontré saliendo de alguna crisis...

Recuerdo que fue en su hombro que llorè la pèrdida de mis abuelos...

Fue en su oìdo que derramè las lamentaciones De algún noviazgo desecho...

A pesar del esfuerzo para aclarar mi mente, no encontrè recordar ni una sola vez el haber agarrado el telèfono para decirle a ella lo importante que era para mi contar con su amistad, con su confianza, con su amor... A la final....

A la final, talves yo estaba muy ocupado!!!

YO NO TENIA TIEMPO!!!

No recuerdo ni una sola vez el haber buscado una palabra de aliento a sus temores...

...o con la intenciòn de
tornar su dìa mejor.

YO NO TENÌA TIEMPO!!!

No recuerdo haberle dado ningún tipo de sorpresa, como aparecerme de repente con un ramo de flores y un corazòn abierto dispuesto a escuchar.

YO NO TENÌA TIEMPO!!!

No recuerdo ningùn dìa, haber estado dispuesto a escuchar sus problemas

YO NO TENIA TIEMPO!!!

Creo que jamàs imaginè que ella, Tuviera problemas...

No me dignè a darme cuenta que constantemente mi MADRE necesitaba también de mis cuidados...

Inclusive, encontraba divertida su forma de ser tan expontanea.
A la final, ella era una excelente compañìa para mi...

Sòlo ahora veo con claridad mi gran egoismo.

TAL VEZ...

Y este Tal Vez, me acompañarà eternamente...

Tal vez si yo hubiese salido de mi pedestal egoista y le hubiese prestado un poco de atenciòn... Y desprendido un poquito de mi sagrado tiempo, mi madre no hubiese sufrido este accidente y no hubiese perdido su vida en manos del chofer de un carro que con seguridad, no estaba en condiciones de manejar...

Tal vez ella, que siempre inundò mi mundo con su iluminada presencia, se estaba sintiendo sola... Hasta seguramente el mensaje que con su gracia me dejaba en ese fatidico día, serìan su manera de pedir ayuda...

Aquellos mismos mensajes que simplemente borrè de mi mente, jamàs se apagaràn de mi conciencia.

Estas interrogantes que inundan ahora mi ser, nùnca màs tendràn respuesta.

Mi falta de tiempo me impidiò responder

Ahora, lentamente, escojo una ropa negra - digna de mi estado de ànimo – y hago una llamada.

Aviso a mi jefe, pido ayuda al mundo, al universo y no encuentro ni siquiera una pizca de la ayuda que ella me brindó siempre ....

...me tomarè el dìa para homenajear con mi presencia a la persona que màs amè en mi vida.

Al colgar el telèfono, veo con sorpresa, entre lágrimas y remordimientos, que para esto, para acompañar durante un dìa entero su cuerpo sin vida...

YO TUVE TIEMPO!!!

Descubrì que si uno no toma las riendas de su vida...

EL TIEMPO TE ENGULLE Y TE ESCLAVIZA.


Ahora, trabajo con el mismo ahinco y fortaleza que siempre ella inculcó en mi, pero soy solamente “el profesional" durante mis horas laborables. Al salir, soy un ser humano con todos sus defectos!!

Nùnca mas un mensaje en mi contestadora quedará sin una respuesta o un saludo de retorno.

Intento constantemente llenar los correos electrònicos de mis amigos con mensajes de amistad y dìas mejores.

Escribo tarjetas de Cumpleaños y Navidad, recordàndole siempre a las personas, lo importante que ellas son para mi...

Abrazo constantemente a mis hermanos y mi familia, ya que los lazos que nos unen son eternos.

Esos momentos acostumbran desaparecer con el tiempo, y todo cuidado para ellos, es poco.

Distribuyo sonrisas y abrazos a todos los que me rodean,a la final, PARA QUE GUARDARLOS?

En fin...

Tu, si dispusiste de un tiempito para leer esto.... Ahora, dispòn de otro minuto para mostrarle a tus familiares y amigos que estàs pensando en ellos y que ellos significan mucho para ti.... Y que son importantes en tu vida!!!

Envìa este mensaje a todas las personas que son importantes para ti... Muestrales que siempre existe “un tiempito ” en el cual piensas en ellas....

No esperes el dìa en que las personas mas importantes de tu vida se vayan de tu lado y no puedas demostrarles lo mucho que significan para ti...

Haz feliz a alguien hoy...

EL MAÑANA PUEDE NO LLEGAR...

Y tu habràs perdido una gran oportunidad de demostrar tu cariño...


Envìa este mensaje a todas las personas que son especiales para tì... Si la persona que te enviò este mensaje, significa algo para ti.... Envìaselo de vuelta!!!

Haz a alguien feliz hoy... Y siempre!!! Y principalmente...

SÉ FELIZ TU TAMBIÉN!!!

Di Lo Que Sientes.

Siempre dí lo que sientes y haz lo que piensas...

Si supiera que hoy fuera la última vez que te voy a ver dormir, te abrazaría fuertemente y rezaría al Señor para poder ser el guardián de tu alma.

Si supiera que esta fuera la última vez que te vea salir por la puerta, te daría un abrazo, un beso y te llamaría de nuevo para darte más.

Si supiera que esta fuera la última vez que voy a oír tu voz, grabaría cada una de tus palabras para poder oírlas una y otra vez indefinidamente.

Si supiera que estos son los últimos minutos que te veo diría te quiero y no asumiría, tontamente, que ya lo sabes.

Siempre hay un mañana y la vida nos da otra oportunidad para hacer las cosas bien, pero por si me equivoco y hoy es todo lo que nos queda, me gustaría decirte cuánto te quiero y que nunca te olvidaré.

El mañana no le está asegurado a nadie, joven o viejo.

Hoy puede ser la última vez que veas a los que amas.

Por eso no esperes más, hazlo hoy, ya que si el mañana nunca llega, seguramente lamentarás el día que no tomaste tiempo para un sonrisa, un abrazo, un beso, y que estuviste muy ocupado para concederle a alguien un último deseo.

Mantén a los que amas cerca de ti, diles al oído lo mucho que los necesitas, quiérelos y trátalos bien, toma tiempo para decirles "lo siento", "perdóname", "por favor", "gracias" y todas las palabras de amor que conoces.

Nadie te recordará por tus pensamientos secretos.

Pide al Señor la fuerza y sabiduría para expresarlos

En Que Se Apoya Tu Amor ?

Cuando un amor depende exclusivamente de los sentimientos, al momento que estos cambian, se acaba.

Cuando un amor depende de la conveniencia o interes economico, al arribar un reves de la fortuna, se esfuma.

Cuando un amor depende de la rutina diaria o de la costumbre, al paso del corrosivo tiempo, se desgasta.

Cuando un amor depende unicamente de la atraccion fisica, al encontrarse con un ser mas bello, se escapa.

Cuando un amor se sustenta solamente de ilusiones y sueños, al surgir la inevitable realidad, se frustra.

Cuando un amor se alimenta tan solo de una encendida pasion, al agotarse el fuego candente, se apaga.

Cuando un amor se sostiene de un apego o de un ferreo control, al crecer y tomar conciencia de ello, se libera.

Cuando un amor se sostiene por el que diran de la sociedad, al estar escuchando a otros, de si mismo se olvida.

Sin embargo, que diferente es ese amor que nace de un real deseo porhacerle el bien a otro ser!, ese vinculo que se nutre siempre del darmas que del tener, que puede aceptar y tambien entender; un amor quelogra trascender tiempos, distancias o mil dificultades, que valora, ayuda y perdona, sin importar las apariencias ni edades.

Ese amor que puede confiar en su naturaleza, que es eterna, constante, porque se apoya en Dios y en el compromiso libre de dos voluntades.

Si, vivimos epocas de amores apocrifos; de esos que vemos aparecer en pantallas de las salas de cine o en la TV, y que se fabrican al vapor pero, mejor respondete tu: en que crees que se este apoyando tu amor?

Consejos para tener éxito en la primera cita:

Primera Cita

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Consejos para tener éxito en la primera cita:

Ten un plan de apoyo. Si pensabas ir a la playa el tiempo puede cambiar, el sitio donde pensabas ir puede estar cerrado por obras de renovación, incluso tus entradas para un concierto no siempre te permiten acceder a él.. Por todas estas razones y otras muchas más... es muy útil tener un plan alternativo en mente, para el caso de que tu cita tome un rumbo inesperado.

Planifica una cita corta. Empieza con una sencilla cita de 1-2 horas. Si las cosas van bien, siempre podrás extender más tiempo la cita. Sin embargo, no hay nada peor que todo un día de cita planificado y a los cinco minutos darse cuenta de que no hay ningún futuro por delante.

Sé puntual. No hay mayor señal de falta de respeto (o de interés) que llegar tarde en tu primera cita. Obtén las direcciones con tiempo, llega temprano, y demuestra a tu cita que te importa él o ella y los planes que habéis hecho.

Vístete adecuadamente. Si habéis quedado para ir a un sitio algo especial... habla simpáticamente sobre el código de vestir que va a adoptar tu pareja. Poneros de acuerdo (o implemente adviértele cómo vas a ir tú). No hay nada más embarazoso si uno se presenta en traje formal y el otro en vaqueros.

Haz cumplidos, pero no te pases. Unas palabras amables hacen a todo el mundo sentirse especial, pero comentarios persistentes acerca del aspecto de la otra persona, su cuerpo, su personalidad, etc. quedan antiguas y pueden parecer desesperadas...

No te pases en la bebida... Unas pocas bebidas pueden ayudar a rebajar la tensión de la cita, pero no te creas que estás en una fiesta de antiguos colegas... Beber demasiado es probablemente sacar fuera aspectos de tu personalidad poco atractivos y que no te ayudarán en tus posibilidades.

Mantén un equilibrio entre lo que hables y escuches. Presta atención a la cantidad de tiempo que pasas hablando versus la que pasas escuchando. Si te desvías en una dirección que sea la de escuchar..

No hables de experiencias amorosas pasadas. Cosas como " a mi ex le encantaba esto o lo otro.." Demuestran inseguridad y falta de tacto.

Deja para más adelante conversaciones profundas. Nuestro consejo es que no hables en tu primera cita de sexo, religión, política, desengaños, problemas personales... El objetivo es que el otro se lo pase bien. Y hacer reir a tu colega un montón. Diseña un plan para pasarlo bien y divertíos. La profundidades de la vida ya vendrán poco a poco.

LOS HIJOS Y LA RELACION DE PAREJA.

Con la llegada de los hijos aparecen las dificultades en algunas parejas. Sin embargo, en otras el vínculo matrimonial se fortalece, saben adaptarse a los cambios que supone la llegada de un bebé al hogar y disfrutan de cada etapa de la vida de sus hijos.

Entonces, para evitar conflictos innecesarios en la familia, es fundamental tener una vida familiar organizada que facilite el día a día. Y es que hoy en día el matrimonio se lleva a un ritmo de vida tan frenético que apenas les queda tiempo para estar juntos y para disfrutar de sus hijos.

El trabajo y las distancias de las grandes ciudades les absorben todas las horas del día. Esto conduce a un distanciamiento en la pareja y a una carencia de vida familiar. Estar más horas juntos y hacer más vida de familia es fundamental para que un matrimonio no fracase.

Los fines de semana son la mejor ocasión para disfrutar plenamente de la familia. Podemos descansar y hacer actividades con los hijos y con nuestra pareja. Es muy importante dejar un poco de tiempo para estar exclusivamente con nuestra pareja, el mejor momento es al final del día cuando los niños se han acostado.

Para que un matrimonio no culpe a sus hijos de la falta de tiempo para estar juntos o para que no estén todo el día discutiendo por las cosas cotidianas que surgen a lo largo del día, es necesario que tengan una gran organización en cuanto al horario de sus hijos.

Hay que establecer un horario de comidas, ducharse e ir a la cama a una hora determinada, son normas que los padres deben hacer cumplir obligatoriamente. Por otro lado, además de unas obligaciones en cuanto a los horarios, los padres deben establecer una serie de normas adecuadas para la edad de cada hijo y ser rigurosos en su cumplimiento.

Es fundamental que cada uno realice unas determinadas tareas como hacer su cama, ordenar el cuarto, turnos para poner o quitar la mesa, bajar la basura, etc., que sepan que la casa es de todos y que en una familia todos tienen que participar de lo quehaceres cotidianos. Estas normas facilitan mucho la vida familiar y crean un entorno agradable para todos, permiten que los padres dispongan de un poco de tiempo al día para poder estar solos y conversar.

En cuanto a los hijos, también es muy positivo porque de esta forma saben cuáles son sus obligaciones en cada momento y lo que deben hacer. Con el cumplimiento de las normas se evitan discusiones inútiles y ayudan a conseguir que los hijos sean personas disciplinadas y responsables.

En caso contrario, si una familia con hijos no tienen una vida organizada, estaremos ante una familia caótica en la que nadie colabora y en la que sacar el trabajo familiar adelante será más complicado y difícil de lograr.

LA VOZ DEL ENAMORADO UNA CARICIA.

Durante el enamoramiento la mirada del otro “te envuelve, te embriaga y te da calor, te cubre y te arropa. Perderse en el olor del amado es confort. Trae ensoñaciones, evoca el movimiento de los pliegues de una falda, una corbata, una mano. Es como estar en casa, es un refugio, es calma”.

“El amor es besar y que te besen. En el beso, hay un reconocimiento de pasión. Besar no es fácil. La boca es una parte íntima que cuesta compartir”, señala la experta.

Y además de besos, la boca del ser amado nos regala palabras de amor. “Su voz es una caricia. Cuando te llama, oír tu nombre en su boca es especial. ‘Bruno’ ya no es sólo Bruno. Ese imperceptible matiz te hace único, te individualiza, te llena de gozo el alma. Ese ‘Jaime’ es sólo de ella y él. Oímos tantas veces nuestro nombre que apenas recapacitamos en cómo suena, pero el amado lo hace tan dulce como la brisa”, señala López Sosa.

“Una de las características de las etapas iniciales de toda relación son las largas conversaciones de los enamorados, que dejan de lado otras ocupaciones y aumentan sus facturas telefónicas”, señala la psicóloga Majendri Marqués, Madrid (España).

La denominada ‘verborrea amorosa’ es una expresión que produce el enamoramiento, la enajenación transitoria: “un estado emocional tan intenso que la persona se siente presa de un torbellino incontrolable y de la irresistible atracción por el otro”, comenta.

“Las palabras durante el enamoramiento, dichas desde el corazón y la emoción más que desde la razón y la reflexión, expresadas con pasión y dulzura por uno y escuchadas con avidez y deleite por el otro, adquieren un poder inusitado, porque son amplificadas por la exaltación de los sentidos y las percepciones, por la atención sostenida y, a menudo exclusiva, que se prestan mutuamente los enamorados”, señala Majendri.

Según la experta, “las promesas de amor eterno, de estar juntos para siempre, de no dejar al otro por nada ni por nadie, expresadas en un tiempo como el San Valentín, adquieren la categoría de mandamiento religioso, de compromiso sagrado, casi de un pacto de sangre”, es una fuerza psicológica: son como el cemento mágico destinado a pegar los cuerpos y las almas. Se advierte que “con el correr de los meses, y a medida que el estado físico y anímico de él y ella antes revolucionado por el amor se va sosegando, las cosas suelen cambiar”.

Para que la relación se asiente y consolide, se debe cultivar una buena comunicación, uno de los pilares de toda pareja que funciona”.

Según los expertos, estamos programados para desapasionarnos después de 18 a 30 meses de relación de pareja. En ese momento, los sentimientos pueden terminarse, pero también transformarse en una unión consolidada controlada por el corazón y la cabeza.

ser tolerante con la pareja siempre que sea honesta y no nos cause un daño físico o emocional”.

Para comunicarse bien es fundamental mantener el respeto, asegura la psicóloga que aconseja que “cuando no se está de acuerdo o se discute, hay que evitar los insultos o levantar el tono de voz. Es preferible posponer una conversación hasta que las emociones desagradables u hostiles hayan bajado de intensidad, para poder hablar con serenidad”.